Ugrás a tartalomra
jógaóra

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

jógaóra

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

4 vélemény
Időtartam
1.5 óra
Csoport létszáma
Akár 10 személy
Magában foglalja:
ital, felszerelés
Az élményprogram nyelve:
angol
jógaóra

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

jógaóra

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

4 vélemény
Időtartam
1.5 óra
Csoport létszáma
Akár 10 személy
Magában foglalja:
ital, felszerelés
Az élményprogram nyelve:
angol

Mit fogsz csinálni?

Every yoga session begins with breath awareness, followed by a warm up. A series of postures is introduced to develop strength and flexibility, including standing and floor work. Pranayama (breathwork) and mindfulness techniques will also be introduced. Each session ends with deep relaxation. Every session will vary to work on specific areas and adapt to the needs of the participants. Everyone is encouraged to work through conscious body movement (asanas) and breathing practices, within their own ability and to listen to their bodies. Private yoga sessions are also offered to those who wish to deepen their practise, according to their different level and needs.

Minden Airbnb-élményprogram minőségét ellenőrizzük

Minden Airbnb-élményprogram minőségét ellenőrizzük

  • Helyi szakértők

    Olyan helyiek vezetik, akik szeretik a lakóhelyüket és azt, amit csinálnak.

  • Kis létszámú csoportok

    A kis csoportlétszámnak köszönhetően biztosan nem fogsz elveszni a tömegben.

  • Magas színvonal

    Minden élményprogramot ellenőrzünk egyedi hozzáférés tekintetében.

A házigazdád

További információk Maria házigazdával kapcsolatban

Maria

I am a Yin Yoga teacher, an Ayurvedic Massage Therapist and a Balance Method Acupuncturist. I was trained in India in the system of Satyananda Yoga. I am certified by the Yoga Alliance International. I founded The School of Yin Yoga, Maria Levantinou in 2016. I have travelled around the world meeting important Yoga and Taoism instructors, spiritual teachers of different traditions. I have received varied teachings, spanning from Buddhism to Esoteric Christianity, Tantra and Zen. I have chosen a serene setting under the shadow of mountain Giouchtas where we have the opportunity to share a unique experience of practising yoga. Along side the oldest vinyards of Europe dating from 1800 BC, we come in touch with the ancient nature of Crete, only 3,4km away from the Palace of Knossos.

Mit tartalmaz?

ital
Homemade lemonade
felszerelés
Yoga mats and blocks

A vendégek véleményei

Navigációs szakasz a véleményeket tartalmazó oldalakon

Hol lesztek?

Our Yoga Practises will take place at the small village of Syllamos, just 10km away from Heraklion Centre. There, a unique outdoor yoga shala full of grapevines, under the shadow of Mountain Giouchtas, will be waiting for us. Giouchtas is the site of one of the most important peak sanctuaries in the Minoan world, and probably the first of them.

Hasznos tudnivalók

Lemondási feltételek

Bármelyik élményprogram lemondható, és teljes visszatérítés igényelhető a fizetéstől számított 24 órán belül, vagy legalább 7 nappal az élményprogram kezdete előtt.

Kommunikációs szabályzat

Mindig az Airbnb-n keresztül kommunikálj. A fizetésed védelme érdekében soha ne utalj pénzt és ne kommunikálj az Airbnb webhelyén vagy alkalmazásán kívül.

Vendégekre vonatkozó követelmények

Legfeljebb 10, legalább 18 éves vendég vehet részt. Every Yoga Session can be practised by each and every one of us, regardless of age and gender. If you are an experienced yoga practitioner, you will deepen your understanding of your sadhana. If you…

További tippek

Please follow the road from Heraklion to Vassilies and you will find our meeting point
Maria
Practising Yoga under Mountain Giouchtas
4 vélemény
$35/fő
4 vélemény
$35/fő