Ugrás a tartalomra
meditáció

Mindfulness in Nature - Beach Morning

meditáció

Mindfulness in Nature - Beach Morning

Időtartam
3 óra
Csoport létszáma
Akár 8 személy
Az élményprogram nyelve:
angol
meditáció

Mindfulness in Nature - Beach Morning

meditáció

Mindfulness in Nature - Beach Morning

Időtartam
3 óra
Csoport létszáma
Akár 8 személy
Az élményprogram nyelve:
angol

Mit fogsz csinálni?

The experience is appropriate for those who have never meditated and those with a meditation practice who are interested in exploring nature meditation practices. We will gather together on the beautiful and wild beach at White Point to practice traditional sitting meditation and explore other nature based meditation practices that include movement and exploring our inner and outer landscapes. The focus of the workshop is to reconnect to the natural world by awakening our senses. Bringing our attention to our senses can help center us in the present moment so we can experience each moment more truly and fully. There are few locations that offer the richness of the sense experience of being on the coast. The sounds, smells, and sensations are varied and inviting, and present abundant opportunities to practice awakening and abiding in our senses. I aim to create an experience that can be a meaningful introduction to meditation and can expand the experiences of an experienced meditator.

A házigazdád

További információk Gregory házigazdával kapcsolatban

Gregory

I have been practicing meditation in different forms for over 15 years and have completed a year-long Awake in the Wild nature meditation teacher training with author and teacher Mark Coleman, learning to foster a rich sensitivity and connection to the natural world through mindfulness and contemplative practices. I have led weekend retreats and workshops and find sharing mindfulness and nature practices with others to be an important and rewarding endeavor. I believe deeply that nature can be a healing and supportive element of meditation practice and that—for our own health and for the health of our planet—we as a species desperately need to reconnect with nature. I am also a husband, father, veteran, and attorney. I’m based in Los Angels where I work in the public sector in civil rights enforcement.

Hol lesztek?

We’ll meet on White Point Beach in San Pedro, CA. The wild, rocky beach is at the base of cliffs to the west of Carrillo Aquarium, and features popular tide pools that are full of beautiful creatures, rocks, and corals.

Elérhetőség

20 százalékot takaríthatsz meg, ha két héttel előre foglalsz. 

Hasznos tudnivalók

Lemondási feltételek

Bármelyik élményprogram lemondható, és teljes visszatérítés igényelhető a fizetéstől számított 24 órán belül, vagy legalább 7 nappal az élményprogram kezdete előtt.

Kommunikációs szabályzat

Mindig az Airbnb-n keresztül kommunikálj. A fizetésed védelme érdekében soha ne utalj pénzt és ne kommunikálj az Airbnb webhelyén vagy alkalmazásán kívül.

Vendégekre vonatkozó követelmények

Legfeljebb 8, legalább 16 éves vendég vehet részt. Guest will need to be able to walk on and around the rugged terrain of a rocky beach and tide pools.

További tippek

We'll be out on the beach, rocks, and tide pools all morning, so dress in layers as the temperature can vary throughout the morning. Also note that parking costs $3 in the beach parking lot as long as you arrive before 9 a.m. You can also park up on the road for free and walk down the hill.

Minden Airbnb-élményprogram minőségét ellenőrizzük

Minden Airbnb-élményprogram minőségét ellenőrizzük

  • Helyi szakértők

    Olyan helyiek vezetik, akik szeretik a lakóhelyüket és azt, amit csinálnak.

  • Kis létszámú csoportok

    A kis csoportlétszámnak köszönhetően biztosan nem fogsz elveszni a tömegben.

  • Magas színvonal

    Minden élményprogramot ellenőrzünk egyedi hozzáférés tekintetében.

Gregory
Mindfulness in Nature - Beach Morning
Új élmény
$24/főtől
Új élmény
$24/főtől