Ugrás a tartalomra
wellnessóra

2 Hrs Of Complete Mindfulness

wellnessóra

2 Hrs Of Complete Mindfulness

6 vélemény
Időtartam
2 óra
Csoport létszáma
Akár 4 személy
Magában foglalja:
felszerelés
Az élményprogram nyelve:
angol
wellnessóra

2 Hrs Of Complete Mindfulness

wellnessóra

2 Hrs Of Complete Mindfulness

6 vélemény
Időtartam
2 óra
Csoport létszáma
Akár 4 személy
Magában foglalja:
felszerelés
Az élményprogram nyelve:
angol

Mit fogsz csinálni?

Session will be conducted indoor in a bright airy room or outside on the beach (subject to weather conditions) We will start with a little introduction to this ancient Indian practice, its history and philosophy, followed up with Sukshma Vyayam (warmup)...Asanas (HathaYoga)...Relaxation...Kriyas - Jalaneti & Tratak and then guided Meditation along with Pranayama. Throughout our focus will be on body-breath-mind...thus practicing complete mindfulness. I will share lot of tips, benefits and easy practices to initiate your Yoga practice and apply it in your day to day life.

A házigazdád

Ishani

Ishani

Traveler, Artist and Yoga practitioner...I love to meet new people and exchange stories. Practicing Yoga from last 8 years, I started teaching one year back. Best way to practice Yoga is 'on and off the mat'. Initiate a daily practice by learning different asanas, pranayamas & meditation techniques that will improve your health, help you manage stress & balance your mind.

Mit tartalmaz?

felszerelés
Yoga mats

A vendégek fényképei

A vendégek véleményei

Navigációs szakasz a véleményeket tartalmazó oldalakon

Hol lesztek?

Session will be conducted either indoor in a bright airy room or on the beach (subject to weather conditions) After the wellness session, you can visit nearby beaches, back waters or climb the nearby hill for a breath taking sunset.

Elérhetőség

Hasznos tudnivalók

Lemondási feltételek

Akkor kapsz teljes visszatérítést, ha az élményprogramot legalább 7 nappal a tervezett kezdete előtt vagy a vásárlástól számított 24 órán belül mondod le.

Kommunikációs szabályzat

Mindig az Airbnb-n keresztül kommunikálj. A fizetésed védelme érdekében soha ne utalj pénzt és ne kommunikálj az Airbnb webhelyén vagy alkalmazásán kívül.

Vendégekre vonatkozó követelmények

Legfeljebb 4, legalább 12 éves vendég vehet részt. A szülők hozhatnak magukkal két év alatti gyerekeket is. No prior experience required. Come with a positive frame of mind. For the afternoon session, please ensure there a minimum 2 hr gap between your…

Hivatalos személyazonosító okmány

Készítened kell magadról egy fényképet, amely egyezik a személyazonosító okmányodban szereplő fényképpel. Az Airbnb így ellenőrzi, hogy ki vesz részt ténylegesen az élményen. Ezt a folyamatot csak egyszer kell elvégezned.

További tippek

I will provide Yoga mats and other required equipment. Please inform in advance regarding any medical condition. Timings can be adjusted (subject to availability)
Ishani
2 Hrs Of Complete Mindfulness
6 vélemény
$19/főtől
6 vélemény
$19/főtől